صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
کنترل استرس - صفحه بیستم
بروزرسانی: 10:53
381 - راه های کنترل استرس را جدی بگیرید/دیگر زمان گلایه گذشته است
مهر- اجتماعی- 37 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 03:40 58877495
مهر- اجتماعی- 37 ماه پیش - دوشنبه 27 اردیبهشت 1400، 03:40 58877495
از امروز دانش آموزان دو پایه نهم و دوازدهم برای حضور در جلسات امتحانات به مدارس می روند. به جز استرس امتحان امسال باید نگرانی کرونا را هم به آن اضافه کرد که برای این موارد توصیه هایی داریم.
382 - آغاز اجرای مهم ترین طرح پژوهشی ویژه خانواده های شهدا و جانبازان در فارس
ایسنا- اجتماعی- 37 ماه پیش - دوشنبه 20 اردیبهشت 1400، 07:25 58767351
ایسنا- اجتماعی- 37 ماه پیش - دوشنبه 20 اردیبهشت 1400، 07:25 58767351
مدیرکل دفتر امور زنان و خانواده استانداری از آغاز اجرای مهم ترین طرح آموزشی و پژوهشی ویژه خانواده های شهدا و جانبازان در فارس و گفت: هدف اصلی این طرح ارتقای بهداشت روانی و افزایش مشارکت ...
383 - ضرورت ارتقای مهارت تعاونگران کشور/نقش مهارت در رونق اشتغال و کارآفرینی
تسنیم نیوز- اقتصادی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 16 اردیبهشت 1400، 07:55 58707546
تسنیم نیوز- اقتصادی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 16 اردیبهشت 1400، 07:55 58707546
وزیرکار به ضرورت ارتقای مهارت تعاونگران کشور اشاره کردو گفت:مهارت زایی نقش مهمی در رونق اشتغال و کارآفرینی در توسعه پایدار دارد و امروز بخش عظیمی از فارغ التحصیلان به دلیل عدم مهارت ...
384 - ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف می کند
خوزنا- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 03:05 58623429
خوزنا- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 03:05 58623429
کارشناس ارشد تغذیه با تاکید بر اهمیت رژیم غذایی صحیح در پیشگیری و مقابله با کرونا گفت: ویتامین دی به عنوان یکی از ویتامین های محلول در چربی، سبب تولید پروتیینی در بدن خواهد شد که عوامل ...
385 - ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف می کند
تیک تاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 02:20 58622968
تیک تاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 11 اردیبهشت 1400، 02:20 58622968
ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف می کند ایرنا: کارشناس ارشد تغذیه با تاکید بر اهمیت رژیم غذایی صحیح در پیشگیری و مقابله با کرونا گفت: ویتامین دی به عنوان یکی از ویتامین های محلول در چربی،
386 - ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف می کند
میزان- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 19:30 58621630
میزان- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 19:30 58621630
کارشناس ارشد تغذیه با تاکید بر اهمیت رژیم غذایی صحیح در پیشگیری و مقابله با کرونا گفت: ویتامین دی به عنوان یکی از ویتامین های محلول در چربی، - سبب تولید پروتیینی در بدن خواهد شد که عوامل ...
387 - ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف می کند
مملکت آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 15:20 58620002
مملکت آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 15:20 58620002
کارشناس ارشد تغذیه با تاکید بر اهمیت رژیم غذایی صحیح در پیشگیری و مقابله با کرونا گفت: ویتامین دی به عنوان یکی از ویتامین های محلول در چربی، - به گزارش مملکت آنلاین، دیبا طباطبایی افزود: ...
388 - ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف می کند
زندگی آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 05:55 58614687
زندگی آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 05:55 58614687
رژیم غذایی صحیح در پیشگیری و مقابله با کرونا گفت: ویتامین دی به عنوان یکی از ویتامین های محلول در چربی، سبب تولید پروتیینی در بدن خواهد شد که عوامل عفونی نظیر باکتری ها و ویروس ها را تضعیف می کند.
389 - ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف می کند
مجله هارپی- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 05:55 58614666
مجله هارپی- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 05:55 58614666
رژیم غذایی صحیح در پیشگیری و مقابله با کرونا گفت: ویتامین دی به عنوان یکی از ویتامین های محلول در چربی، سبب تولید پروتیینی در بدن خواهد شد که عوامل عفونی نظیر باکتری ها و ویروس ها را تضعیف می کند.
390 - ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف می کند
جماران- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 05:55 58614660
جماران- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 05:55 58614660
کارشناس ارشد تغذیه با تاکید بر اهمیت رژیم غذایی صحیح در پیشگیری و مقابله با کرونا گفت: ویتامین دی به عنوان یکی از ویتامین های محلول در چربی، - جی پلاس؛ دیبا طباطبایی افزود: تقویت سیستم ...
391 - ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف می کند
عصر ایران- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 05:45 58614521
عصر ایران- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 05:45 58614521
از منابع غذایی بسیار خوب بتاکاروتن می توان به سیب زمینی شیرین، هویج، بروکلی، انبه، زردآلو و گرمک از منابع اصلی بتاکاروتن ها اشاره کرد که در بدن به ویتامین ای بدل می شوند. - کارشناس ارشد ...
392 - ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 05:05 58614095
خبر آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 05:05 58614095
کارشناس ارشد تغذیه با تاکید بر اهمیت رژیم غذایی صحیح در پیشگیری و مقابله با کرونا گفت: ویتامین دی به عنوان یکی از ویتامین های محلول در چربی، - سبب تولید پروتیینی در بدن خواهد شد که عوامل ...
393 - ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف می کند
خوزنا- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 04:55 58613917
خوزنا- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 04:55 58613917
دیبا طباطبایی افزود: تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق رعایت یک رژیم غذایی صحیح، ورزش، کنترل استرس و خواب کافی نقشی اساسی در پیشگیری، کنترل و همچنین مقابله با کرونا ایفا می کند. وی ادامه ...
394 - ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف می کند
تابناک- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 04:50 58613901
تابناک- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 04:50 58613901
کارشناس ارشد تغذیه با تاکید بر اهمیت رژیم غذایی صحیح در پیشگیری و مقابله با کرونا گفت: ویتامین دی به عنوان یکی از ویتامین های محلول در چربی، - به گزارش تابناک ، دیبا طباطبایی روز جمعه ...
395 - ویتامین دی عوامل عفونی را در بدن تضعیف می کند
ایرنا- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 02:50 58613061
ایرنا- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، 02:50 58613061
کارشناس ارشد تغذیه با تاکید بر اهمیت رژیم غذایی صحیح در پیشگیری و مقابله با کرونا گفت: ویتامین دی به عنوان یکی از ویتامین های محلول در چربی، - سبب تولید پروتیینی در بدن خواهد شد که عوامل ...
396 - 6 مزیت تنفس عمیق
مجله دلتا- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 8 اردیبهشت 1400، 06:20 58586827
مجله دلتا- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 8 اردیبهشت 1400، 06:20 58586827
محققان می گویند تنفس عمیق از راه بینی، مغز را تقویت و حافظه را بهبود می بخشد. - اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق کنید، شاهد اثرات شگفت انگیز آن خواهید بود.
397 - درک مکانیسم ترمیم پوست
ایرنا- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 03:20 58530907
ایرنا- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 03:20 58530907
محققان دانشگاه منچستر مکانیسم ترمیم پوست انسان را کشف کردند. - تهران- ایرنا- محققان دانشگاه منچستر مکانیسم ترمیم پوست انسان را کشف کردند. به گزارش روز یکشنبه گروه دانشگاه و آموزش ایرنا ...
398 - راهکارهای سحرخیز شدن
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 20:55 58489821
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 20:55 58489821
به طورکلی، یک چرخه خواب و بیداری با کیفیت به افزایش سلامتی جسمی و روحی شما کمک می کند. اما چطور صبح زود از خواب بیدار شویم؟ - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، برای افزایش بهره وری و داشتن ...
399 - درمان درد به وسیله این گیاهان
دنیای معدن- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 02:35 58473445
دنیای معدن- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 02:35 58473445
برخی از گیاهان علاوه بر اینکه خوراکی هستند خاصیت درمانی نیز دارند و می توانید به موقع درد از آن ها استفاده کنید. آویشن ، گل گاوزبان ، کاسنی ، - بابونه بابونه از دیگر گیاهان دارویی مفید ...
400 - برگزاری کارگاه کنترل استرس
ایسنا- سیاسی- 38 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 09:50 58465549
ایسنا- سیاسی- 38 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 09:50 58465549
انجمن های علمی دانشجویی مدیریت و معماری دانشگاه شیراز در ادامه سلسله کارگاه های مهارت نرم، کارگاه کنترل استرس را برگزار می کند. - انجمن های علمی دانشجویی مدیریت و معماری دانشگاه شیراز ...
اخبار داغ:
پدر زن مالک رحمتی، استاندار آذربایجان شرقی کیست؟/عکس
آیا ادارات امروز تعطیل است؟ (پنجشنبه 3 خرداد)
رونمایی از اول عکس همسر و پدر همسر مالک رحمتی، استاندار شهید آذربایجان شرقی
تعجب بازیکنان استقلال از اقدام نساجی در آستانه بازی حساس
فوری؛ ادارات تهران امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل هستند؟
چشمک علی علیپور برای بازگشت به پرسپولیس با یک استوری معنادار + عکس
استوری سپهر حیدری برای ناصر حجازی + عکس
بمب نقل و انتقال استقلال لو رفت
فوری؛ حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی خبرداد
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403/ جدول
خبر مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت
خبر داغ و بسیار فوری دهقان کیا برای بازنشستگان امروز پنجشنبه 1403/3/3
قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 + جدول
اطلاعیه مهم استقلال خطاب به هواداران
اوسمار تکلیف کاپیتان دوم پرسپولیس را برای فصل آینده روشن کرد
قیمت روز طلا 18 عیار پنجشنبه 3 خرداد
روایت وزیر راه از جزییات سانحه بالگرد رییس جمهور/ چرا از روی آنتن موبایل پیدا کردن نقطه بالگرد امکان پذیر نبود؟
گرامیداشت سالروز آزادی خرمشهر
فیلم| روضه خوانی پویانفر بر سر پیکر شهید جمهور در حرم امامزاده صالح تهران
سینمایی های تلویزیون این هفته بوی خرمشهر می گیرد
موضوعات داغ:
مراسم تشییع
سقوط بالگرد
سالار عقیلی
تامین اجتماعی
آذربایجان شرقی
بازنشستگان تامین اجتماعی
جواد نکونام
امام جمعه تبریز
خراسان جنوبی
بازیکنان استقلال
جشنواره فیلم اردی بهشت
گارد ملی تونس
وهانگردی
مشعلدار
جووانی کارنوالی
گروسی
قانونمند
قره شیران
شهر کبودراهنگ
راکیتیچ
فوریت های پلیس 110
ماجدی
نیوکمپ اسپاتیفای
تحریم و تحریف
دوکسای قبرس
خانه اخوان
سیلی سپاه
اوروش راسیچ
پمپ گاز
زرداب
فوتبال ایران
حاجی بابایی
فروش اقساطی
حسین امیرعبداللهیان
نامزد ریاست جمهوری
بازیکن پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
آزادسازی خرمشهر
باشگاه استقلال
سقوط هلی کوپتر
ابراهیم رییسی
سالروز درگذشت
جمهوری اسلامی
یحیی گل محمدی
بازی استقلال
نقل و انتقال
تبدیل وضعیت
تهران امروز
رییس ستاد کل نیروهای مسلح
روزنامه جمهوری اسلامی
تیم ملی والیبال ایران
ستاد کل نیروهای مسلح
مدافع سابق پرسپولیس
ورزشگاه یادگار امام
سرمربی تیم استقلال
قرارداد روزبه چشمی
مجلس خبرگان رهبری
وزارت امور خارجه
هواداران ایرانی
خبرنگار طرفداری
تعطیلات زمستانی
تیم ملی والیبال
آذربایجان غربی
اسطوره استقلال
ورزشگاه یادگار
مراسم بزرگداشت
محمد جواد ظریف
شورای عالی کار
تعطیلی ادارات
سفرهای استانی
عبدالکریم حسن
دانشگاه تهران
نیروهای مسلح
استان خراسان
کارکنان دولت
فراموش نشدنی
خبرگان رهبری
تراکتورسازی
یادگار امام
اول فروردین
پدر زن مالک رحمتی، استاندار آذربایجان شرقی کیست؟/عکس آیا ادارات امروز تعطیل است؟ (پنجشنبه 3 خرداد) رونمایی از اول عکس همسر و پدر همسر مالک رحمتی، استاندار شهید آذربایجان شرقی تعجب بازیکنان استقلال از اقدام نساجی در آستانه بازی حساس فوری؛ ادارات تهران امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل هستند؟ چشمک علی علیپور برای بازگشت به پرسپولیس با یک استوری معنادار + عکس استوری سپهر حیدری برای ناصر حجازی + عکس بمب نقل و انتقال استقلال لو رفت فوری؛ حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی خبرداد قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403/ جدول خبر مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت خبر داغ و بسیار فوری دهقان کیا برای بازنشستگان امروز پنجشنبه 1403/3/3 قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 + جدول اطلاعیه مهم استقلال خطاب به هواداران اوسمار تکلیف کاپیتان دوم پرسپولیس را برای فصل آینده روشن کرد قیمت روز طلا 18 عیار پنجشنبه 3 خرداد روایت وزیر راه از جزییات سانحه بالگرد رییس جمهور/ چرا از روی آنتن موبایل پیدا کردن نقطه بالگرد امکان پذیر نبود؟ گرامیداشت سالروز آزادی خرمشهر فیلم| روضه خوانی پویانفر بر سر پیکر شهید جمهور در حرم امامزاده صالح تهران سینمایی های تلویزیون این هفته بوی خرمشهر می گیردموضوعات داغ:
مراسم تشییع سقوط بالگرد سالار عقیلی تامین اجتماعی آذربایجان شرقی بازنشستگان تامین اجتماعی جواد نکونام امام جمعه تبریز خراسان جنوبی بازیکنان استقلال جشنواره فیلم اردی بهشت گارد ملی تونس وهانگردی مشعلدار جووانی کارنوالی گروسی قانونمند قره شیران شهر کبودراهنگ راکیتیچ فوریت های پلیس 110 ماجدی نیوکمپ اسپاتیفای تحریم و تحریف دوکسای قبرس خانه اخوان سیلی سپاه اوروش راسیچ پمپ گاز زرداب فوتبال ایران حاجی بابایی فروش اقساطی حسین امیرعبداللهیان نامزد ریاست جمهوری بازیکن پرسپولیس باشگاه پرسپولیس آزادسازی خرمشهر باشگاه استقلال سقوط هلی کوپتر ابراهیم رییسی سالروز درگذشت جمهوری اسلامی یحیی گل محمدی بازی استقلال نقل و انتقال تبدیل وضعیت تهران امروز رییس ستاد کل نیروهای مسلح روزنامه جمهوری اسلامی تیم ملی والیبال ایران ستاد کل نیروهای مسلح مدافع سابق پرسپولیس ورزشگاه یادگار امام سرمربی تیم استقلال قرارداد روزبه چشمی مجلس خبرگان رهبری وزارت امور خارجه هواداران ایرانی خبرنگار طرفداری تعطیلات زمستانی تیم ملی والیبال آذربایجان غربی اسطوره استقلال ورزشگاه یادگار مراسم بزرگداشت محمد جواد ظریف شورای عالی کار تعطیلی ادارات سفرهای استانی عبدالکریم حسن دانشگاه تهران نیروهای مسلح استان خراسان کارکنان دولت فراموش نشدنی خبرگان رهبری تراکتورسازی یادگار امام اول فروردین
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
